Согласно результатам нового исследования,  которое провели ученые  из Финского института охраны здоровья и Лондонского Университетского колледжа, из-за сверхурочной работы может произойти увеличение риска  сердечно - сосудистых заболеваний на 80%.

По мнению исследователей  длинный рабочий день - более восьми часов - может способствовать возникновению инфаркта или инсульта. И чем дольше рабочий день, тем больше вероятность того, что могут возникнуть  сердечно - сосудистые заболевания. По утверждению медиков, этому виной  длительное воздействие стресса.

К другим негативным факторам можно отнести плохое питание, наряду с отсутствием физических упражнений (пусть даже нечастых  и непродолжительных) вследствие  ограниченного свободного времени.

Кроме того, результаты проведенного исследования говорят о том, что из-за длинного  рабочего дня  увеличивается  риск слабоумия в пожилом возрасте.  У людей,  работавших 55 или более часов в неделю, мозг функционирует слабее, чем у  работавших не более 40 часов, и их кратковременная память несколько хуже.

Отметим, что для более эффективной организации труда очень полезными могут быть бизнес тренинги, на которых слушателей учат управлять и своим предприятием, и персоналом.